LOOK Carré(ルック・カレ)が美味しい

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涼しくなってくるとチョコレートの新商品が沢山出てくるので嬉しい。新しい商品を見かけるとつい買ってしまう。いや、私の場合、いつも、あー、新商品だー、気になる~とじーっと商品を手に取って見て、棚に戻してすぐには買わず、しばらく経ってからやっぱり買おうって買っちゃうパターン。

ってことで、ちょっと前から気になってた9月20日に発売された不二家のLOOK Carré(ルック・カレ)のドライフルーツとカカオ70を買ってしまった。

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Instagramキャンペーンに応募するため、って目的も兼ねて(キャンペーンは10/20まで)。

ドライフルーツの方は、ホワイトチョコレートに細かく刻んだドライフルーツが入ってます。口に入れた瞬間、少しチーズの味がして、あれ、ホワイトチョコなのに?と思ったんだけど、チーズパウダーが入ってるらしい。
使われているドライフルーツはクランベリーとオレンジ。少しビターなオレンジの皮とほんのりと甘酸っぱいクランベリーがすごく美味しい。

食物繊維が1枚につき0.2g含まれているらしく、一箱全部食べると2.4g。←一箱に個包装で12枚入り。12枚食べた時のカロリーは324kclで、ご飯1膳のカロリーがだいたい250kcal前後なので、それよりちょっと多いぐらい。おやつで一箱食べちゃうのはカロリー的にはちょっと取りすぎかな。

食物繊維の摂取目標量は厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2010年版) ブロック別講習会資料(p.19)によると、1日あたり男性19g以上、女性17g以上(18歳以上)。

食物繊維は不足しがちだから、これ食べるとちょっとは補えるって感じだよね。

この商品に含まれている食物繊維はパッケージを見ると水溶性食物繊維で、水溶性食物繊維には食後の血糖値の急激な上昇を抑え、脂肪の吸収を抑えたり血中コレステロール値を減少させる働きがある。この効能のおかげで少しチョコを食べる罪悪感が減る気がします(笑)。

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一方のカカオ70。こちらの方は表パッケージには食物繊維のことは書かれていないんだけど、箱の裏の栄養成分票を見ると、1枚当たりに食物繊維が0.4g含まれていて、ドライフルーツよりも食物繊維量が多い。カロリーはドライフルーツが1枚27kcalに対してカカオ70は30kcal。カカオポリフェノールが1枚当たり94mg含まれている。

カカオポリフェノールの効果は動脈硬化予防、がん予防、アレルギーやリウマチ予防、認知症予防とかいろいろあるみたいで、日本チョコレート・ココア協会のサイトを見ると、

生活習慣病の改善などの健康効果を期待するには、1日に200~500mgぐらいのカカオポリフェノールを、毎日、何回かに分けて摂取することをおすすめします。

チョコレート・ココア健康講座/日本チョコレート・ココア協会

とあり、このカカオ70を1日3~5枚程度で必要量がとれるみたい。

味の方は香りもよくて、口どけなめらかで、うまい~!でも、想像してたよりも甘いかも。今回、特にホワイトチョコの後に食べてるもんだから、余計にそう感じたのかもしれないけどね。旦那に一枚渡すと不二家らしい甘さ、と言ってたから、やっぱり他メーカーのカカオ70よりは甘いかも。

一箱のお値段はどちらも224円~286円。他社の高カカオチョコレートとだいたいグラム当たりの値段設定は同じ。

リピはカカオポリフェノールがいっぱいのカカオ70かな。ただ、ドライフルーツの方もおいしいので、たまには買ってしまいそうです。

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